今日も足の調子が良いみたい。
昨日のサンダルで、スーパーの中を歩き回って楽しむ。
早歩きはしないけれど、今までで一番普通に近く歩けてると思う。
ただ、両腕と手は上から下まで、同じように痺れて痛むけど。
体調は良い方だと思う。
車を運転時とかに、右腕、手指が痛んで、休憩してる。
高く上げるのが嫌なのかな?
ハンドルを切り返す時とか、結構手が痛い。
それから、
食欲はなく、14時まで何も口にしなかった。義務感で多少食べる。
夜、歯磨きをしていたら、吐き気がして、気分が悪くなりかけた。
来週、いよいよ健診に行こうかな?
鍼灸の先生は、脂物は控えるようにとの話。
現代人は食べすぎだから、食べたくないときは、
無理して食べなくて良いよと、言った。
そうだな…いままでが食べすぎだったのかも。
昔のベスト体重に近くなってるし、
体脂肪や内臓脂肪も落ちてきて、嬉しい限り。
正常になって行ってるんだったら、最高じゃないですか。
昨日のサンダルで、スーパーの中を歩き回って楽しむ。
早歩きはしないけれど、今までで一番普通に近く歩けてると思う。
ただ、両腕と手は上から下まで、同じように痺れて痛むけど。
体調は良い方だと思う。
車を運転時とかに、右腕、手指が痛んで、休憩してる。
高く上げるのが嫌なのかな?
ハンドルを切り返す時とか、結構手が痛い。
それから、
食欲はなく、14時まで何も口にしなかった。義務感で多少食べる。
夜、歯磨きをしていたら、吐き気がして、気分が悪くなりかけた。
来週、いよいよ健診に行こうかな?
鍼灸の先生は、脂物は控えるようにとの話。
現代人は食べすぎだから、食べたくないときは、
無理して食べなくて良いよと、言った。
そうだな…いままでが食べすぎだったのかも。
昔のベスト体重に近くなってるし、
体脂肪や内臓脂肪も落ちてきて、嬉しい限り。
正常になって行ってるんだったら、最高じゃないですか。