早朝、5時に熱くて起きた。室温33度。
クーラー入れる。口の中が気持ち悪いので、
歯磨きしてたら眼が冴えて、そのまま起床。
Tが祭りに出かける少し前、きついので横になる。
0920おみこしが気になり、無理して起きる。
外は湿度高く、蒸し暑かった。
食欲ゼロ、だが頑張って1130キッチン片づけて、
玄米雑炊食べる。
何か口に入れた方が、ゼロより良いのかなと思い。
薬の副作用以後、
どう食事を取ればよいか分からなくなった。
今朝から食事記録取って、
不調から脱出する手掛かりを探る。
後頚部痛、左背部痛。腰痛はいつもの通り。
首の痛みは重く辛い。動きを制限されてしまう。
シャクだから、家で初ホットパックしてみた。
気持ちよさは、病院と一緒。
けど、首が痛くて楽しめなかった。
昼食15時過ぎ、朝とほぼ同じメニュー。
枝豆が少しプラスしただけ。
食欲不振続行中。
クーラー入れる。口の中が気持ち悪いので、
歯磨きしてたら眼が冴えて、そのまま起床。
Tが祭りに出かける少し前、きついので横になる。
0920おみこしが気になり、無理して起きる。
外は湿度高く、蒸し暑かった。
食欲ゼロ、だが頑張って1130キッチン片づけて、
玄米雑炊食べる。
何か口に入れた方が、ゼロより良いのかなと思い。
薬の副作用以後、
どう食事を取ればよいか分からなくなった。
今朝から食事記録取って、
不調から脱出する手掛かりを探る。
後頚部痛、左背部痛。腰痛はいつもの通り。
首の痛みは重く辛い。動きを制限されてしまう。
シャクだから、家で初ホットパックしてみた。
気持ちよさは、病院と一緒。
けど、首が痛くて楽しめなかった。
昼食15時過ぎ、朝とほぼ同じメニュー。
枝豆が少しプラスしただけ。
食欲不振続行中。